숨쉬기 힘든 증상 이것 의심

숨쉬기 힘든 증상

 

현대인들을 정말 다양한 질병들과 관련된 위험에 항상 노출되어 있습니다. 그렇기 때문에 어딘가 아플 때는 빠르게 진단을 내리는 것이 중요합니다. 오늘은 숨쉬기 힘든 증상에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 특히 폐쪽에는 문제가 없는데도 어느 순간 갑자기 이런 증상이 나타난다면 몇 가지를 생각해 봐야 하고, 병원에 가는 것이 가장 좋다는 것을 우선적으로 말씀드리도록 하겠습니다.

 

 

숨쉬기 힘든 증상

 

가장 대표적인 원인

막얀 어느 순간 호흡을 하기 힘들다면 많은 사람들이 가장 먼저 의심하는 부분이 바로 폐쪽 문제일 것입니다. 하지만 마음을 편안히 하고 호흡을 해봤을 때 폐 속으로 공기가 충분히 들어갔다 나왔다를 반복하고, x-ray상으로도 문제가 안 보인다면 어리버리 하지 말고 다른 원인을 바로 찾아봐야 합니다.

 

빈혈

폐에 문제가 생긴 것이 아니라면 가장 먼저 의심해볼 법한 부분입니다. 특히 필자도 6개월 전부터 갑자기 폐활량이 딸리고, 조금만 걸어도 숨쉬기 힘든 증상이 나타나서 고생하다가 얼마 전 미뤄왔던 건강검진을 받고 원인을 알게 되었습니다. 바로 빈혈 때문이었습니다.

 

빈혈이 왜 문제가 될까

빈혈은 피 속에 적혈구가 부족해서 나타나는 현상입니다. 그런데 적혈구의 역할은 무엇일까요. 바로 산소를 운반하는 것입니다. 폐 속으로 들어온 산소를 적혈구에서 몸 구석구석으로 옮겨주는데, 빈혈이 있다면 이 기능 자체가 제대로 수행될 수 없습니다. 그렇기 때문에 빈혈도 숨쉬기 힘든 증상의 원인이 될 수 있습니다.

 

빈혈이 원인임을 파악하는 방법

과학적인것은 아닐수도 있지만 필자의 경험을 토대로 말씀드리도록 하겠습니다. 빈혈로 인한 증상이 오면 호흡은 멀쩡히 하는 것이 느껴지는데, 그 산소를 충분히 사용하지 못한다는 느낌이 들게 됩니다. 즉, 내가 호흡은 하고 있지만 말 그대로 쓸모 없는 행동인 것 처럼 느껴질 것입니다.

 

빈혈에 좋은 음식

필자는 특정 수치가 정상범위 11~14를 한참 벗어난 3으로 나타났습니다. 그래서 처방을 받아 약국에서 철분제를 사먹고 있습니다. 만약 철분제를 사먹기 힘들다면 육류를 많이 드시는 것이 좋습니다.

 

 

심리적 문제

예전에는 수면으로 들어나지 않는 이유였지만 요즘에는 각자 자신들의 개성을 찾고, 스트레스 받는 것을 스스로가 원하는만큼 표현하면서 심리적 문제로 인한 숨쉬기 힘든 증상도 수면 위로 떠오르고 있습니다.

 

대표적인 심리적 문제

불안장애 또는 과호흡증후군이 대표적입니다. 이 두 가지는 모두 호흡을 힘들게 만듭니다.

 

불안장애

쉽게 불안감을 느끼는 심리적 질병입니다. 또한 그 정도가 일반인에 비해 높기 때문에 한 번 불안감을 느끼게 되면 흥분을 유도하는 교감신경이 많은 자극을 받게 되 호흡이 가빠지게 됩니다.

 

과호흡증후군

이 역시 스트레스 때문에 발생하는 질병 중 하나입니다. 이는 단순히 호흡을 빨리 하는 것이 아니라 이산화탄소를 체내에서 과도하게 배출한다는 것이 문제가 됩니다. 인체에는 적당량의 이산화탄소가 필요한데 필요량을 남기지 않고 모두 내뱉어버리기에 발생하게 됩니다.

 

갑상선기능항진증

이는 다양한 원인이 있을 수 있겠지만 말을 많이 하거나 식습관으로 인해 걸리는 경우가 있습니다. 해당 질병에 걸리게 되면 갑상선에서 나오는 호르몬의 양이 굉장히 많아지게 되는데, 그 결과 숨쉬기 힘든 증상이 나타날 만큼 심장이 빠르게 뛰며, 호흡곤란을 동반할 수 있습니다.

 

심장질환

심장 과련된 질병으로, 꽤나 다양한 종류가 있습니다. 하지만 젊은 사람이라면 쉽게 걸리지는 않기 때문에 가장 마지막에 알려드리게 되었습니다.

 

대표적인 심장질환

심근병증, 심근허혈, 심부전, 심낭염 등이 있습니다. 이 중에서 그나마 들어봤을 법한 것은 심부전일 것입니다.

 

심장질환이 문제가 되는 이유

물론 폐에서 공기를 빨아들이고, 내쉬는 기능은 문제 없이 진행되고 있습니다. 하지만 빈혈을 설명하면서 말씀드렸던 것처럼 산소를 운반하는 것은 피 속에 있는 적혈구의 역할입니다. 그런데 심장에 문제가 생기게 되면 피를 몸 구석구석까지 보내지 못하거나, 박동이 느려지는 등의 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 자연스럽게 숨쉬기 힘든 증상이 나탖납니다.