샐러디 연어샐러드 메뉴 추천
요즘에는 건강을 위해 식단을 진행하는 분들이 굉장히 많습니다. 그렇기 때문에 먹는 것 하나하나에 신경을 많이 쓰게 됩니다. 이번 시간에는 그런 분들을 위해서 샐러디 연어샐러드 메뉴 추천 및 필자의 후일담에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다.
샐러디 연어샐러드 메뉴 추천
개요
평소 건강에 신경을 많이 쓰고, 밀가루나 매운 것 등 다양한 제한적 식단을 진행하시는 분들을 위해 샐러디 연어 샐러드 후일담을 말씀드리려고 합니다. 만약 그동안 관심은 있었지만 드셔보지 못한 분들이 계시다면 이번 메뉴 추천을 참고해 보시면 좋을 것 같습니다.
연어샐러드 기본 구성
우선 가장 중요한 것은 샐러디 연어샐러드의 기본 구성일 것입니다. 간략하게 말씀드리자면 채소들로 이루어진 샐러드와 그 위에 올라간 연어 토핑, 고구마 무스, 그리고 썰어 놓은 양파로 구성되어 있다고 할 수 있습니다. 그리고 소스가 함께 제공되는데, 샐러디 레몬이라는 소스가 제공되니 참고하시기 바랍니다.
가격 및 양에 대한 정보
만약 점심 또는 저녁 식사로 샐러디를 시켜 먹을 때 연어샐러드를 드신다면 양이 적다는 것을 미리 인지하고 계셔야 할 것입니다. 필자의 경우에는 평소 먹는 양이 조금 많아서인지 이것 하나만 점심시간에 먹게 되면 오후 3~4시쯤부터 배고파지기도 했습니다.
가격은 하나에 9,900원으로 구성되어 있습니다. 아무래도 연어가 들어가 있기 때문에 약간 고가에 측정되어 있지만 건강과 맛을 생각한다면 아깝지 않은 가격입니다.
평소 먹는 양이 많다면
식단을 하고는 싶지만 평소에 먹는 양이 많기 때문에 연어샐러드 하나로는 부족한 분들도 계실 수 있을 것입니다. 그런 분들의 경우에는 걱정하지 않으셔도 됩니다. 우선 필자가 추천한 메뉴를 주문하시고, 주문을 넣을 때 토핑을 다양하게 추가할 수 있기 때문입니다. 토핑에는 고구마무스를 비롯해서 정말 다양하게 구성되어 있기 때문에 원하는 것으로 선택하시면 되겠습니다. 뿐만 아니라 샐러드를 통곡물로도 변경이 가능한데, 그렇게 하면 샐러드 소량에 통곡물이 같이 나오니 배의 포만감을 더욱 오랜 기간 유지할 수 있게 됩니다.
필자의 솔직한 후기
필자는 이미 반년 이상 매일 평일 점심을 샐러디에서 주문해서 먹고 있습니다. 그동안 정말 다양한 종류들을 먹어봤지만 최근 2달 동안은 식단을 위해서 랩 종류를 먹지 않고 샐러드 또는 웜볼로 선택하고 있습니다. 그중에서 해당 연어샐러드는 맛으로는 손에 꼽힌다고 할 수 있겠습니다. 다만 아쉬운 점은 가격에 비해 양이 조금 부족한 듯한 느낌이 든다는 것입니다. 그렇지만 가끔씩 먹기에는 충분히 좋은 메뉴라는 생각을 보유하고 있으며, 양이 부족할 때는 토핑을 추가하면 되기 때문에 포만감에 대한 걱정도 별로 하지 않고 있습니다.
개인적으로는 누구나 한 번쯤은 주문해서 먹어 봤으면 좋겠다는 생각이 드는 샐러디 메뉴 추천인 연어샐러드입니다.
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